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【プログラム名】 高齢者向け健康エアロビクス
【団体名】 ラビアンローズ
【会場】 B1F 体育館
【時間】 10:00~11:45
【参加費】無料 ※動きやすい恰好で、室内履きをお持ちください。
【申込】不要
【内容】 皆が知っている曲でリズムにのって楽しく身体を動かしましょう
「手のひらを太陽に」、「おもちゃのチャチャチャ」「マリと殿様」「おおオブネリ」
【メッセージ】 杉並区のゆうゆう館を中心にお教室を開催しております。お気軽にご参加ください。
【団体紹介】 平成17年、高齢者向け健康エアロビクス体操を区民の皆様に楽しんでいただけるようにラビアンローズを結成 高齢者活動支援センターで月2回(第二・第四月) ゆうゆう館15ヵ所でお教室を開いております。平成28年度は12月にインストラクター養成講座も開きます。是非私たちと一緒に活動しませんか?
【HP】 http://www.sugi-chiiki.com/lavie2005/index.php
【連絡先】髙嶋 080-6533-2141

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